Yoga Festival

"Yoga Festival" è un'iniziativa di due giorni con l’obiettivo di promuovere il benessere fisico e psicologico attraverso le pratiche di yoga, tai chi e qi gong.

Lo yoga è un antico sistema indiano per la disciplina del corpo e della mente. Attraverso tecniche efficaci a livello corporeo, energetico e mentale, contribuisce a integrare i diversi aspetti dell’esistenza. La sua pratica favorisce benessere, calma e lucidità, sviluppando un atteggiamento serio e responsabile con cui affrontare la vita.

L'evento si struttura in lezioni di varie forme di yoga, tai chi e qi gong fatte da professionisti, in conferenze e in trattamenti reiki, riflessologia plantare, shiatsu.
Al termine delle giornate di sabato e domenica, dalle ore 19.00, ai giardini di S. Francesco viene organizzata una cena-yoga a cura del ristorante India (gradita la prenotazione).

Per il programma dettagliato dei due giorni si rimanda alla sezione "multimedia".

Proloco Fiesole